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    <title>増築から耐震工事までライフスタイルに合わせたお手軽リフォーム</title>
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    <updated>2012-01-28T18:22:08Z</updated>
    <subtitle>リフォームのことが全てがわかる。情報がわかる。東京・神奈川・埼玉の事業者・担当者・施工事例などからあなたにぴったりなスタイルを探すことが可能です。リフォーム前に必見です。</subtitle>
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    <title>主婦仲間の間でランキング１位の接骨院に行ってきた！</title>
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    <published>2012-01-28T17:45:38Z</published>
    <updated>2012-01-28T18:22:08Z</updated>

    <summary>今日は横浜にギックリ腰の治療で接骨院に行ってきました！ ２０代半ばにして、やって...</summary>
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        <![CDATA[<p>今日は<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜にギックリ腰の治療で接骨院</a>に行ってきました！<br />
２０代半ばにして、やってしまいましたよ・・・ギックリ腰。<br />
でも、この接骨院に行って良かったです！<br />
<span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="imagesCA2AXYLS.jpg" src="http://www.totaru.com/2012/01/29/imagesCA2AXYLS.jpg" width="256" height="195" class="mt-image-center" style="text-align: center; display: block; margin: 0 auto 20px;" /></span></p>

<p>主婦仲間に「横浜にオススメの接骨院があるよ！」と、教えてもらったのがきっかけ。<br />
主婦仲間やママ友の間でランキング１位のこの接骨院は、細やかな治療にスタッフの方達の感じがすごく良くて、とっても行きやすいのです。<br />
これからも安心して通えそうです。</p>

<p>でも、まだまだ腰は無理をできない状態です、はい・・・。<br />
自宅のテレビ台の配置換えをしてた時に、やってしまいました。<br />
しばらくは横浜に治療のために接骨院に通います。<br />
しっかり治さなくては！</p>

<p>そんな私も、明日は友達と<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理を食べに新宿</a>に出かける予定で・・・。<br />
本当は、無理をするべきではないのですが、主人が車で送り迎えをしてくれると言うので、行こうと思っています。</p>

<p>主人が「たまには出かけておいで」と、言ってくれたので、せっかくこの機会だし、友達となかなか都合が合う日もあまりないので、主人に甘えて行かせてもらおうと思っています。<br />
理解のある主人で、感謝です！</p>

<p>しかも、主人は横浜の接骨院にも、時間のある時は付いてきてくれるみたいなので、心強いです！<br />
なんだか、最近優しい主人・・・浮気でもしてたりして？<br />
そんなんだったら、困りますけどね！</p>

<p>明日、新宿で会う友達は、エステティシャンで、私が<a href="http://www.ns-nexus.com/">美肌</a>になれるようにと定期的にフェイシャルエステをしてくれている素敵なお友達です。<br />
また、このフェイシャルエステがすごく気持ちいいのです。</p>

<p>そういえば、彼女も横浜の接骨院に通ってた過去があるのだそう。</p>

<p>彼女は自慢の友達です。<br />
平凡な主婦の私からしたら、憧れる要素がたくさんなのです。<br />
元々は<a href="http://www.seo-expert.org/">SEO対策の仕事をしていて新宿</a>で会社帰りにエステの学校にも通っていたパワフルウーマンなんです！</p>

<p>それで、今は会社をやめて、好きな事を仕事にしているので、すごいなと思います。<br />
好きなことを仕事にするって、なかなかできませんよね。</p>

<p>私も何か自分でもできることを探してみようかな・・・。<br />
自分探しをして、新たな道を切り開きたいです。<br />
それにはまずはしっかりと横浜の接骨院に通って、腰を治さなくては！<br />
まずはそれからですね！</p>

<p>明日はそんな自慢の大好きな友達と楽しんでこようと思います！</p>]]>
        
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    <title>巷で評判のパワーストーンを買いました</title>
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    <published>2011-12-19T11:05:49Z</published>
    <updated>2011-12-19T12:41:23Z</updated>

    <summary>近頃よく目にするパワーストーン。私も１つ買ってみちゃいました～♪ 昔は、パワース...</summary>
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        <name>admin</name>
        
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        <![CDATA[<p><br />近頃よく目にする<a href="http://www.powerjewels.jp/">パワーストーン</a>。<br />私も１つ買ってみちゃいました～♪</p>
<p><br />昔は、パワーストーンって言うと、水晶とかちょっと<br />年寄りくさいイメージの石しか無かったですよね？</p>
<p><br />それが、今では可愛いピンクとか、パステルカラーの<br />パワーストーンがいっぱいあるんですよ！</p>
<p><br />見た目の可愛さはモチロンですが、私が今回<br />パワーストーンを買おうと思ったのは、友達の影響<br />からです。</p>
<p><br />友達は、今年お金を貯めたくて沢山の仕事を掛け持ち<br />してました。<br />でも、夏くらいにバタバタとリストラされてしまい...。</p>
<p><br />心機一転、頑張ろうと景気づけに金運アップの<br />パワーストーンを購入したところ、いい仕事が<br />見つかったんです！</p>
<p><br />しかも、<a href="http://hukugyozaitaku.com/">在宅ワーク ライター募集</a>の応募にも受かり<br />今までより負担の少ない仕事で収入を得られるように<br />なったんですよ～。</p>
<p><br />そんな話を聞いたら、私もちょっとあやかりたいな、と。<br />私は今、肩凝りがひどくて体調不良なんです。<br /><a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜 接骨院</a>に週に一度はお世話になる始末。</p>
<p><br />
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><img class="mt-image-none" alt="パワーストーン.jpg" src="http://www.totaru.com/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%B3.jpg" width="300" height="220" /></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>できたら、来年あたりから生活を一新したいな！<br />憧れてた<a href="http://www.ns-nexus.com/">加圧トレーニング 横浜</a>に入会して、<br />心身ともに健康になりたいな～。</p>
<p><br />まずは、ぷよぷよにたるんでしまった体を鍛え、</p>
<p><a href="http://www.ns-nexus.com/">筋肉量アップ</a>して、凝りにくい体質に改善したいと<br />思います。</p>
<p><br />今まで、なんだかんだ言い訳してできなかったことが<br />いっぱいあるのですが、パワーストーンから<br />いい「気」をもらって頑張りたいです。</p>]]>
        
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    <title>知らなかった「現金化」に「ＳＥＯ対策」・・</title>
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    <published>2011-10-01T16:05:09Z</published>
    <updated>2011-10-01T16:09:25Z</updated>

    <summary>何をするでもなく１日が終わってしまいました。主人が仕事で今週末もいません。ここの...</summary>
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        <name>admin</name>
        
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        <![CDATA[<p>何をするでもなく１日が終わってしまいました。主人が仕事で今週末もいません。ここのとこずっとこんな感じです。でも、土日はどこに行っても人が多いので・・それを考えるとまぁ、いいんですかね。ただ、ガッツり買い物ができないのが残念なところです。平日に重いものもせっせこ買いに行かないといけない・・みたいな。暑い時は本当に辛かったですよ・・キツイものがありました。日曜は試験みたいなんですが・・まったく勉強してない主人。<a href="http://www.ns-nexus.com/">短期間</a>でガッツリやる派みたいですが・・簡単に言うと一夜漬け・・みたいな。少し前に「寝てたら起こして」と言われたので起こしたのに・・起きません。「起こしても起きないじゃん」と言ったのに・・今年もダメでしょうね・・こんなんじゃ。もう、ほっておきます。</p>
<p>先日、<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜の接骨院</a>まで行ってきました。１ヶ月に２～３回通っています。だいぶ肩こりもよくなってきましたよ。そのせいか頭痛もなくなってきたので・・だいぶイライラもなくなりました。頭が痛いとなんであんなにイライラしてしまうのか・・我慢なんてできないですし、薬に頼る感じの毎日でした。その薬も飲まなくても平気になってきたので、それは本当に良かったです。新陳代謝もよくなっているように思います。病院ってやっぱりすごいですねぇ、って当たり前ですかね・・あと少し通う予定です。</p>
<p>来週、主人は横浜の加圧トレーニングに行くようです。健康とダイエットのために通いだしました。なかなかお休みがないので、行く日はかなり限られてしまいますが今のところちゃんと続いていますよ。成果がでているかは微妙なところですけどね・・どうなんでしょうか？少し楽しみだったりします。でも、今更ダイエットって・・なんで？って感じですよ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://www.totaru.com/img/%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%91%EF%BC%95.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 20px; DISPLAY: block" class="mt-image-center" alt="クレジットカード９８" src="http://www.totaru.com/assets_c/2011/10/クレジット０１１５-thumb-300x225-6.jpg" width="300" height="225" /></a></span>「オールスター感謝祭」でしたか？やってましたが～司会者が３人でしたね。交代で～。「行列～」も司会者が代わってからの方が視聴率いいみたいですから～あの会見の時はどうなってしまうんだ！っていうのがありましたが、なんとかなるもんなんですね。なんか忘れてきてる感もありますし・・そんなものなんですかね？私はもともとそんなに好きな方ではなかったので・・気にはなりませんが・・ファンの方には物足りなかったりするんですかね・・。</p>
<p>ママ友との集まりのなかで「<a href="http://kitajan.net/">クレジットカード 現金化</a>」というのがでてきました。ご主人が利用していたらしく他にも利用している方がいたので、少し驚きました。私はそんなシステムがあるのも知りませんでした。真剣に話を聞いてしまいましたが・・いまいち理解できなかったという悲しい現実・・</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>その他「<a href="http://at-w.co.jp/">ＳＥＯ対策がどうとか、東京</a>駅の近くに○○の会社があるとか・・」色んな話が出てましたが知らない事の方が多かったです。少しお勉強しないといけませんね・・</p>]]>
        
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    <title>友人が誕生日プレゼントにパワーストーンを探しているようです</title>
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    <published>2011-07-31T15:22:20Z</published>
    <updated>2011-07-31T15:26:23Z</updated>

    <summary>この週末はお天気が良くなかったですね・・もう少し、晴れ間があると良かったんですけ...</summary>
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        <name>admin</name>
        
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        <![CDATA[<p>この週末はお天気が良くなかったですね・・もう少し、晴れ間があると良かったんですけど・・土曜日は家でのんびり過ごしました。子供達とお昼寝なんかもして・・午前中と、夕方に買い物に行きましたよ。夕方は雨に降られるのにドキドキしながら落合の方にある雑貨屋さんに～なんとか降られずに帰ってこれました。日曜日は長男の靴を見に新宿まで行ってきました。その他もチラチラ覗いてきました。セールも終わりのようですね・・本当、少なかったです。でも、その中から探してきましたよ。いいものがゲットできました。ちゃっかり自分のも買ったりして・・・お天気が復活するといいんですけどね。</p>
<p>肩こりのせいなのか頭が痛くなってきました、毎回の事なんですけど・・そろそろ<a href="http://www.chiryocenter.com/">横浜の接骨院</a>に行かないといけません。薬を飲まないと我慢できなくなってきて・・バンテリンの効き目も微妙です。そうなる前に行かないといけないんですが、どうも自分の事は後回しにしてしまうんですよね。また、病院で怒られる事間違いなしです・・嫌だな。</p>
<p>ネットのニュースで「阿部　寛、４７歳でパパに！第１子女児誕生発表」とありました。４７歳には見えないですよね。もっと若いのかと思っていました、だからビックリです。あんな風に年をとるにはどうしたらいいんでしょうね？若く見られるっていい事じゃないですか！家の旦那さんもそんな風に年をとってくれるといいんですけど・・・って、望んでばかりもいけませんね。ちゃんと自分もそうしないといけませんね・・・</p>
<p>来週末、主人は<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理 店の同窓会があるそうで～新宿</a>まで行くそうです。なのに、この土日も仕事だったりします。最近、凄く忙しいんです。貧乏暇なしってよくいったもんですね～、って感心してる場合じゃないんですけどね。なんとか早く切り上げて行くつもりでいるようですが、日曜も仕事なのでそんなには飲めないですね・・可哀相な感じです。私は子供と実家に泊まりに行く予定でいます。</p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://www.totaru.com/img/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%EF%BC%90%EF%BC%97%EF%BC%98.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 20px; DISPLAY: block" class="mt-image-center" alt="パワーストーン６７" src="http://www.totaru.com/assets_c/2011/08/パワー０７８-thumb-300x216-4.jpg" width="300" height="216" /></a></span>友人がメールで「<a href="http://www.powerjewels.jp">パワーストーン</a>のお店、知ってる？」と聞いてきました。「ごめん、知らない。買うの？」と返信したら、占い好きの会社の同僚の友達が誕生日だそうです。ハワイアンジュエリーのを探してるみたいです。お誕生日プレゼントって話しでした。今でも流行っているのかが気になるところです。</p>]]>
        
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    <title>パワーストーンにお願い！！</title>
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    <published>2011-05-26T05:01:01Z</published>
    <updated>2011-05-26T05:05:30Z</updated>

    <summary>つい最近、ママ友と横浜の加圧トレーニングに通い始めました。体力維持とダイエットの...</summary>
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        <![CDATA[<p>つい最近、ママ友と<a href="http://www.ns-nexus.com/">横浜の加圧トレーニング</a>に通い始めました。体力維持とダイエットの為にです。主人にも「痩せろ、痩せろ」「あれ？３人目ですか？」なんて言われ・・だんだんそれがストレスに感じてきたので、行く決心がつきました。うつ病って３０代の女性に多いんですって！皆さん、ご存知でした？ストレスが１番いけないようですよ。ただでさえ、家事に子育て・・気が休まる時なんてそんなになくってイライラしたりするのに・・誰かさんのせいでイライラ倍増って意味が分かりません。夏までにとりあえず３キロは！もう、頑張りますよ！</p>
<p>ニュースでオセロの松嶋さんが復帰するとありました。安定してきたようですね。妊娠中に仕事って大変なんですが、芸能界のお仕事だと・・さらに辛そうですよね・・気にしないといけない事が多そうで・・なんか疲れそうです。あまり無理はしないようにお仕事してほしいですね。相方の中島さんは体調不良って、何か病気だったりするんですかね？無期限休養みたいなので心配ですね。早く復帰できるといいんですけど。</p>
<p>今週末、主人は友人と<a href="http://www.golfno1.com/">大宮のゴルフレッスン</a>に行くそうです。新しいゴルフバックを買うのかいつだったかパソコンの前でずっと探していました。「これ、どう？」なんて聞かれましたが・・正直、どうでもいいです。私に「節約」と言うのならそのゴルフバック分を家計に入れて下さいよ！って感じです。喧嘩になるのでいいませんけど・・ほら、またストレス・・・</p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a href="http://www.totaru.com/img/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%EF%BC%90%EF%BC%93%EF%BC%96.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 20px; DISPLAY: block" class="mt-image-center" alt="パワーストーン３５" src="http://www.totaru.com/assets_c/2011/05/パワー０３６-thumb-300x224-2.jpg" width="300" height="224" /></a></span>近所の商店街に<a href="http://www.powerjewels.jp">パワーストーン</a>のお店ができていました。ストレス・・イライラ防止とかできるストーンってあったりするんですかね？？今度、見に行ってこようと思っています。</p>]]>
        
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    <title>沖縄中古物件をリフォームします</title>
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    <published>2010-03-05T09:52:33Z</published>
    <updated>2010-03-05T09:55:16Z</updated>

    <summary>沖縄に引っ越して早3年。もともと中古で購入した我が家も台風の日に雨漏りしたり、ど...</summary>
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        <![CDATA[沖縄に引っ越して早3年。もともと中古で購入した我が家も<br />台風の日に雨漏りしたり、どこかに隙間でもあるのか肌寒く感じたりと<br />ぼちぼちガタがでてきたみたいで、先日業者にリフォームを依頼した。<br /><br /><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="我が家です" src="http://www.totaru.com/img/029.jpg" class="mt-image-none" style="" height="311" width="450" /></span><br /><br />業者さんの調査結果によると、やはり老朽化が問題との事で<br />予想外に大幅な改装が必要になりそうで。<br /><br />奥さんと近所の<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理屋</a>でお金の面とか相談する。<br />「もう少し安くならないかしら」との奥さんの言に<br />僕は<a href="http://www.okinawajoho.net/">沖縄情報局</a>やインターネットとかから情報収集したものの<br />結果、どこもそんなに変わらない見積もり。。。<br />こればっかりはしかたないって事で、リフォームはやってもらう事に。<br /><br /><br /><br />工事完了まで3週間と、けっこうなスパンがあるものの<br />これを機に、夫婦で名所巡りをやろうという話になった。<br /><br />沖縄に越して依頼、なんだかんだであまり見て回ってなかったので<br />名所ならびに泡盛や<a href="http://www.okinawasoba-kandomon.com/">沖縄そば</a>等の美味しい料理も食べて歩こうと計画中です。<br /><br /> <div><br /></div>]]>
        
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    <title>沖縄中古物件をリフォームします</title>
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    <published>2010-03-05T09:52:33Z</published>
    <updated>2010-03-05T09:55:20Z</updated>

    <summary>沖縄に引っ越して早3年。もともと中古で購入した我が家も台風の日に雨漏りしたり、ど...</summary>
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        <![CDATA[沖縄に引っ越して早3年。もともと中古で購入した我が家も<br />台風の日に雨漏りしたり、どこかに隙間でもあるのか肌寒く感じたりと<br />ぼちぼちガタがでてきたみたいで、先日業者にリフォームを依頼した。<br /><br /><span class="mt-enclosure mt-enclosure-image" style="display: inline;"><img alt="我が家です" src="http://www.totaru.com/img/029.jpg" class="mt-image-none" style="" height="311" width="450" /></span><br /><br />業者さんの調査結果によると、やはり老朽化が問題との事で<br />予想外に大幅な改装が必要になりそうで。<br /><br />奥さんと近所の<a href="http://www.okinawa-mj.com/">沖縄料理屋</a>でお金の面とか相談する。<br />「もう少し安くならないかしら」との奥さんの言に<br />僕は<a href="http://www.okinawajoho.net/">沖縄情報局</a>やインターネットとかから情報収集したものの<br />結果、どこもそんなに変わらない見積もり。。。<br />こればっかりはしかたないって事で、リフォームはやってもらう事に。<br /><br /><br /><br />工事完了まで3週間と、けっこうなスパンがあるものの<br />これを機に、夫婦で名所巡りをやろうという話になった。<br /><br />沖縄に越して依頼、なんだかんだであまり見て回ってなかったので<br />名所ならびに泡盛や<a href="http://www.okinawasoba-kandomon.com/">沖縄そば</a>等の美味しい料理も食べて歩こうと計画中です。<br /><br /> <div><br /></div>]]>
        
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